今週は、厳しい寒さが和らいで、少し暖かい日差しを浴びることができそうです。

春を一足早く感じるために、お散歩に出てみるのも良いですね。

花粉もたくさん飛んでいますので、外出の際には、花粉対策もお忘れなく。

真面目な講義だけではなく、リンパドレナージュや、ピラティス、ハンドクラップなど、

健康維持に役立つ活動もご用意しております。

１３時からの活動のみ見学・体験の予約も承っております。

ご参加お待ちしております！