こんにちは。アドライズplus浦和駅前センターです。

本日の講義は、「気にしない力」。

様々な情報があふれる現在、対人関係もどんどん複雑化していきます。

気になってしまって、やらなければならない事が手につかない、

気になってしまって、何をしていても楽しめない。

気になってしまって、楽しい活動が億劫に感じてしまう…

など、「気になる」って人生を満たす時間の邪魔をしてしまうものです

皆さんは、どのように「気になる」気持ちを対処していますか？

気にしない力があったら、もっと幸せを感じられる時間が増えると思いませんか？

「今、ここ」を見る力を練習によりしっかりと身につけて、

過去にも未来にも引っ張られない、自分自身を作っていきましょう。

来月は「他人が気にならなくなる考え方」のヒントをお話ししたいと思います。

アドライズでは、就職や気持ちの切り替えに役立つ情報やワークも、たくさんご提供しております。

ご興味のある方は是非、見学や体験にお越しください。

いつでもお待ちしております。