こんにちは☀

急寒くなりましたが週末には気温がまた少し上がるそうですね🌱

慌てて冬物のコートを出したりしたのに…なんて思っちゃいました(‘ω’)

 

今回の講義は自己肯定感です。

皆さんは自己肯定感高い方ですか？低い方ですか？

きっと低めに捉えてる人は多いんじゃないかな、と思います。

 

そんな時自己肯定感を高める方法がいくつかあるので紹介させていただきました✨

セルフハグに関してはこの方法ならできそう！等々言っていただけました♪

何も用意しなくてもできる方法なのでこれを見た方も是非実践してみてください！

自己肯定感が高いと普段もやもやしている事が起きても多少気持ちが楽になったり、自信がある人に見えたりするのでオススメです！

 

就職に関する事以外にも、日常で役に立ったらいいなという事も講義でお話していますので、気になった方は体験や見学にいらしてみてください✨