こんにちは(#^.^#)

朝晩ホントに冷えて

ついに毎年恒例のしもやけになりました😫

指先ドラえもんです😭

 

さて今日はタイムマネジメントの講義でした。

皆さんは時間管理できていますか？

一日で動ける時間が決まった中で

仕事や家事、身支度や趣味に移動時間、様々な事に時間を使いますよね。

有効的に使わないと睡眠時間を削る事になり

疲れがでて、効率が落ちる事になります😥

皆さんも毎日のタイムスケジュール考えて

有効的な時間の使い方をしましょうね。