こんにちは✨

アドライズplus蕨駅前センターです。

 

本日のグループワークは

幸せの定義☘️

 

「どういうときに幸せだなぁと感じますか？」

利用者の皆さんと考えを出し合ってみました。

 

・生きていること自体

・自動販売機でおつりが多く出てきた

・おいしいものをいっぱい食べられること

・仕事や家事が終わって、ベッドに寝転んだ瞬間

・バスで寝ていたら、降りるちょうど前くらいにぴったり起きれたとき

・休みの日に目覚ましをかけずに寝坊できるとき

 

みなさんの「小さな幸せエピソード」を聞いて

「あるある！」と共感することがたくさんありありました😊

 

 

次の質問は

「幸福度を上げるためには何が必要か？」

 

・健康

・お金

・周りの人

・愛

・趣味

 

お金か愛か

白熱した討論が行われ

最終的には「健康」が一番大事という結果になりました😂

 

グループワークは

コミュニケーション力upや人前で自分の意見を話すことに慣れること

などなど就職に向けてプラスになることがたくさんあります🙌

 

もちろん発言したくないときはしなくても大丈夫です！

まずはグループワークで相手の話を聞くところから始めてみませんか？