こんにちは！ アドライズplus蕨駅前センターです😊
まだまだ暑い日が続いていますが、少しずつ秋の気配も感じられるようになってきましたね🍂
今回は、9月のプログラムをご紹介します！
9月も、就職活動に役立つ講座から、体力づくり、コミュニケーション、リフレッシュできる活動まで、さまざまなプログラムを予定しています✨
「秘書検定」では、ビジネスマナーをはじめ、仕事に役立つ知識を学びます。
ほかにも「ペン字講座」「説明報告練習」「Excel問題」「いろいろな住所の書き方」など、実際の仕事を意識した内容に取り組みます✍️
「働き方改革ってなに？」では、働き方についての知識を身につけながら、自分に合った働き方について考えていきます。
メンタル講義では、引き続き認知行動療法を行います。
自分の考え方や行動のクセを知り、日々の生活の中で役立つ方法を一緒に学んでいきましょう😊
運動プログラムでも、ラジオ体操や筋トレなど、無理なく身体を動かすプログラムも予定しています！ 運動不足の解消や気分転換にもおすすめです🌿
そして9月のハンドメイドでは「オリジナル消臭ポット作成」も予定しています！
自分だけの作品を作りながら、楽しくリフレッシュしましょう🌸
そして土曜日は「余暇活動」もあります。 創作や雑談など、それぞれ好きなことをしながらゆっくり過ごせる時間です☕️
9月も、「働くための準備」だけでなく、生活リズムや体調管理、コミュニケーションなど、長く働くために必要な力を身につけられるプログラムを用意しています。
気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてくださいね😊
9月もアドライズplus蕨駅前センターで、一緒に楽しく取り組んでいきましょう！
