こんにちは。アドライズplus浦和駅前センターです。

毎日、寒い日が続きますね。今週末には、雪が降るのだとか…。

寒さを跳ねのけて、冬景色も楽しみましょう。

そこで、本日の講義は、冬の雑学。

温度差で引き起こされるヒートショック、冬の脱水…。

心臓にもかなりの負担がかかりそうですね。浴室やトイレは、要注意です。

ついつい意識せずに過ごしていますが、マメに対応策を講じることで、

身体を緊張させて、余計な負荷をかけることなく冬を過ごせます。

アドライズでは、皆様に「生活の豆知識」などもご提供しております。

どうぞ皆様、是非お越しくださいね。