こんにちは🤗

暑い日が続き…、もうすでにバテバテです。

そういえば梅雨明けもしたそうな。そりゃ暑いわけです。

 

さて、本日は【ウォーキング】で素敵な出会いがあったので

ご紹介しようと思います✨

目的地はおなじみの反町公園。

この日もかなり暑かったので水分補給はもちろん、

極力日陰を歩くようにしました。

公園に着くと、おや…？何かがこちらを見てる…！

近づいてきた！これってもしや…野生のリス?!

なんと、反町公園には野生のリスが生息しているようです。

こちらに興味津々…か、かわええ～😍

皆さんもウォーキングに参加すると、こんな素敵な出会いができるかも…？

 

もちろん強制参加ではないので、天候とご自身の体調と相談して参加してくださいね🙌

※あまりにも暑過ぎる日はウォーキングを中止にする場合があります。

体力づくりやボディメイクに興味がある方は、

室内での健康プログラムや事業所内の運動器具もぜひ活用してみてくださいね😊