皆さん！こんにちは

先週末は、暑いくらい天候も良くて気持ち良く過ごせましたね。

今日は、朝から雨模様で少し肌寒く感じました。

やはり、寒暖差はありますがメンタル面や体調管理が難しい日々が続きますね。

皆さんは大丈夫ですか？安定されていれば良いのですが。

先週の土曜日に、初めて外出イベントを実施したので、その模様を紹介させていただきます。

横浜東神奈川センターも開所して3週間が経過しました。

通所されている利用者さんに休日の気分転換やオンオフの事を知ってもらいたくて外出イベントでしてきました。

みなとみらいを会話を楽しみながら半周してきました！

土曜日は余暇を楽しむプログラムを多く考えております。

見学、体験はいつでも出来ますので、予約とかなくても扉はいつでも空いています。

就職に限らず、生活リズムや悩んでいることあれば話をしに来てくだい！

スタッフ一同、皆さんにお会い出来て話を伺えること楽しみにしてます。

1人で抱え込まないで誰かに話すことも大切な第一歩ですよ。

横浜東神奈川センター上村（うえむら）でした！